👉 도시농업의 시작 스마트 식물재배기를 통해 한번에 알아보세요 스마트팜식물재배기 알아보기 🌱 2025 민들레 효능 총정리 – 간 건강·여성 건강·다이어트까지 완벽 분석왜 지금 민들레 효능에 집중해야 할까?민들레는 흔히 길가에 자라는 잡초로만 여겨지지만, 사실은 수천 년 동안 한방 약재와 건강식품 원료로 활용되어 온 귀한 식물입니다.2025년 현재, 민들레 효능이 다시 주목받고 있는 이유는 단순히 전통적 가치 때문이 아닙니다.현대 의학적 연구에서 간 기능 개선, 항산화·항암 효과, 소염·해독 작용이 입증되고 있으며,여성 건강, 갱년기 개선, 다이어트 효과까지 폭넓게 확인되고 있기 때문입니다.특히 옥상정원과 도시농업에 적용할 수 있는 작물이라는 점에서, 민들레는 단순한 건강 키워드를 넘어 유입·수익·광고..